o que visitar na colombia

De todos os posts sobre a viagem à América do Sul, tenho a certeza que este será o mais comprido. Foi também o país onde passámos mais tempo, e querem…

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entrevista a Joana Moreira

Apresento-vos a Joana Moreira, uma health coach, Youtuber, e muito muito mais. Digo muito mais porque a Joana está em constante evolução. Oiçam a entrevista com a Joana, uma uma…

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como fazer um balanço do ano

Agora que o ano está a chegar ao fim, é importante fazermos um balanço do nosso ano. Perceber a fundo se a ideia que temos do nosso ano corresponde à…

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