Neste episódio damos inicio à colaboração desta temporada com a sexóloga Tânia Graça. Com a Tânia vamos refletir e inspirar-nos a viver a nossa sexualidade de uma forma livre, que…
O programa Ser Holística, de 8 semanas mudou não só de nome como também algumas coisas na sua estrutura, acreditamos que para melhor, claro. Neste episódio partilhamos todas as informações…
No episódio desta semana falo coma Dina Fonseca que ajuda mulheres a libertarem-se das suas histórias, medos, traumas e crenças através da respiração e do movimento com o…
Depois de tantos episódios a solo sobre este tema, convidámos a nutricionista Margarida Beja, do projecto Em Banho Maria, que tanto admiramos, para falar sobre todas as coisas relacionadas com…
Neste episódio partilho toda a história do TUDO AQUILO QUE ÉS, o livro. Começo por partilhar o processo de manifestação do livro, de escrita, desafios e aprendizagens e na…
Estamos de volta para um regresso tão feliz e que marca o renascimento desta marca. Despedimo-nos do Officinalis que foi tão importante no nosso caminho e na construção de quem…
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Olá Dina, podes contar-nos um pouco sobre ti? Olá Cláudia, sim :) Sou uma mulher em constante busca de mim mesma. Uma apaixonada pela vida e pelos seus mistérios. Sou…
Olá Vânia, Podes contar-nos um bocadinho sobre ti Olá Cláudia. Antes de mais agradeço pelo convite, é sempre um prazer fazer parte de um projeto teu pois sei que vem…
Olá Sara, podes contar-nos um bocadinho sobre ti: O meu nome é Sara, tenho 37 e sou enfermeira de profissão. Há uns anos vivia só para trabalhar e…