Neste episódio falamos sobre intuição, como as nossas crenças, padrões, medos, limitações influenciam a forma como educamos e somos exemplos para os mais novos. As crianças e bebés são naturalmente…
O que é o controlo para ti? De que forma é que ele se manifesta na tua vida? Neste episódio falamos sobre como as expectativas e o controlo são inibidores…
Compreender como a alma comunica através da intuição e do corpo é essencial para estreitar laços com a nossa essência. Neste episódio falamos sobre a “hierarquia da consciência” o papel…
Este é o primeiro de 5 episódios inteiramente dedicados ao tema intuição. Há tanta coisa hoje em dia que nos desconecta de nós, que nos faz questionar sequer se temos…
O documentário “dilema social” foi a inspiração para trazer a Krystel Leal de volta ao Officina Podcast. Ela é uma investigadora, conhecedora e trabalha com o mundo do digital já…
Neste episódio damos inicio à colaboração desta temporada com a sexóloga Tânia Graça. Com a Tânia vamos refletir e inspirar-nos a viver a nossa sexualidade de uma forma livre, que…
O programa Ser Holística, de 8 semanas mudou não só de nome como também algumas coisas na sua estrutura, acreditamos que para melhor, claro. Neste episódio partilhamos todas as informações…
No episódio desta semana falo coma Dina Fonseca que ajuda mulheres a libertarem-se das suas histórias, medos, traumas e crenças através da respiração e do movimento com o…
Depois de tantos episódios a solo sobre este tema, convidámos a nutricionista Margarida Beja, do projecto Em Banho Maria, que tanto admiramos, para falar sobre todas as coisas relacionadas com…
Neste episódio partilho toda a história do TUDO AQUILO QUE ÉS, o livro. Começo por partilhar o processo de manifestação do livro, de escrita, desafios e aprendizagens e na…
