Tudo sobre o Holística

E chegou o Holística. O programa de coaching de saúde que vai mudar as vossas vidas, por fora e por dentro!
Depois de muitos meses de trabalho, pesquisa silenciosa e um grande trabalho de equipa o Holística está cá fora.
Neste episódio explico todos os detalhes deste programa tão especial e converso com duas das peças principais deste jogo: a nutricionista Estefânia Vaz e a Catarina Correia, a professora de Ed. Física que ajudou a desenvolver o plano de treinos com a Joana Lopes, a personal trainer do Holística.
Espero que este episódio vos deixe entusiasmadas para saberem mais sobre o Holística, e que ele venha para mudar muitas vidas.
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LINKS MENCIONADOS NO EPISÓDIO

# https://www.holistica.pt/holistica
# https://escola.officinalis.pt
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