Agora que a gravidez está a chegar ao fim e vou entrar num novo ciclo quero partilhar convosco algumas lições que aprendi nesta fase de tanta transformação.
Talvez por achar que fosse ser tudo fácil e que a gravidez seria só mais etapa, vivi tudo de uma forma intensa e cheia de contrastes.
Estas lições que partilho convosco servem para todos, grávidas, não-grávidas, homens e mulheres, e espero que vos ajude a refletir.
As lições mais importantes que aprendi foram
- O tempo para viver é o nosso bem mais precioso
- A introspecção é uma coisa boa
- O nosso corpo é soberano
- As expectativas é que estragam tudo
- Eu não controlo nada
- Já não vou voltar a ser a pessoa que era
- Pedir ajuda é bom
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Foto de capa por: woman lines